(1)风水余光大师的新年礼物
余光大师让我们转告波士顿的华人:
大年初一那天上午7点至11点之间,走出家门( 要走出自己家的地盘),向西北
方向走七大步,然后站在那里,至少两分钟,会给新年带来好运。
属蛇的和属猪的是向西走。其他人向西北。
方向走七大步,然后站在那里,至少两分钟,会给新年带来好运。
属蛇的和属猪的是向西走。其他人向西北。
请转告给你的朋友们!
(2). 现在是流感季节, 大家多注意身体。
分享一下网上查找到的信息:-- 我的建议是买些芦荟水来喝,增强免疫力。
1、保持2英尺的距离。患者咳嗽打喷嚏时, 那些带病毒的唾液可以溅到约2英尺远, 因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到这个距离之外, 如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去, 因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。
2、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时, 所以你应经常洗手。
3、小心封闭的空间。 空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外, 飞机上也是易患感冒的地方。如果躲不开这些地方, 可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。
4、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走, 并防止脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。
2、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,
3、小心封闭的空间。
4、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走,
5、不要总揉你的鼻子。 揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。
6、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。 如散步、骑车、跳舞,都可以极大地增强你抵御感冒的能力, 避免患上呼吸道传染病。
7、注意给厨具消毒。大量的感冒是在厨房得的。 这儿藏着最大的杀手———洗餐具、厨具用的海绵、抹布等。 这些温暖、潮湿的地方最易大量繁殖病菌。如果家中有病人, 要常用消毒液擦洗他常触摸的 东西,如水龙头、门把手、冰箱拉手等。
8、多吃维生素E和C。 维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位, 但它多存在于动物脂肪和植物油当中,所以那些不爱吃肉、 吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生素E类的食品。 维生素C有减轻感冒症状及程度的作用,所以可以口服一些, 但别过量。
9、如果晚上临睡前想喝点酒,那就喝吧。英国的一项研究表明, 那些常吸烟但喝少许酒的人即使受到病毒的侵犯, 也比那些绝对戒酒的人有抵抗力,其患感冒的机率可减少65%, 所以如果你不是孕妇,也无需忌酒的病,那就不妨喝上点儿酒。
10、充足的睡眠可以大大提高人的抗感冒能力。 美国圣地亚哥市进行了一项实验,让42名志愿参加者只睡后半夜, 第二天他们的免疫力就下降了30%。接着, 又让他们睡足了8个小时,结果他们的免疫力又完全恢复了。
11、可适当使用减少鼻充血类药物。
12、保护嗓子。用热盐水漱口可治疗疼痛的嗓子, 热茶和热蜂蜜水的效果也不错。
13、午夜或晚饭时喝些低脂肪的鸡汤。 任何热的饮料都对治疗感冒有益处,但鸡汤更胜一筹, 因为它富含蛋白质、维生素和矿物质。
最后,如果你已患了感冒, 那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻, 这样病菌就不会跑得老远,去危害他人了。
(3). 给大家讲一个一月8日在波士顿市区发生的真实故事
6、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。
7、注意给厨具消毒。大量的感冒是在厨房得的。
8、多吃维生素E和C。
9、如果晚上临睡前想喝点酒,那就喝吧。英国的一项研究表明,
10、充足的睡眠可以大大提高人的抗感冒能力。
11、可适当使用减少鼻充血类药物。
12、保护嗓子。用热盐水漱口可治疗疼痛的嗓子,
13、午夜或晚饭时喝些低脂肪的鸡汤。
最后,如果你已患了感冒,
(3). 给大家讲一个一月8日在波士顿市区发生的真实故事
我的朋友的同事,是个勤奋努力的女孩。每天按时上班。 突然2天没有来上班,打电话也没有人接。 单位派Security 住处去探访,门锁着。
之后叫来警察把门打开。
只见卫生间的门锁住。原来,锁坏了,把她反锁在里面3天出不来( 星期六洗澡时被锁进去的)!她的公寓像博物馆似的高大, 结构严密。
看来敲门,喊叫都是没有用的。
从中我们可以总结到:
1. 随时带着你的手机吧,它可能会救你的命!
2. 敲打水管--- 夜深人静的时候敲打。打SOS的信号!
3. 打开水管,让打水把你的消息传出去
4. 如果你是一个人的话,一定要有一两个关心你的朋友。 让他们知道你的去向。
5. 让家人知道如何联系你的公司。
这次如果她公司的朋友,主管没有理会,她真是没有今天了。
(4). 我家的故事
3 个星期前,老爸对我是除湿器坏了,没有水出来。
老爸住在有walkout 的地下室,他透着大玻璃门就能看到他的“香椿园”, 所以十几年了,一直住在那里。
2000年,他从 Amherst 买回两个小香椿树,从此,精心护理,小树茁壮成长。 我们也时常能吃到“鸡蛋炒香椿”。家里孩子上大学了, 我们也有搬出 Lexington 的想法。但是老爸坚决反对,把话给我们了,离不开他的香椿园, 要搬,等他百年之后!所以,我们的念头就打消了。
我家的除湿器在下面一天开到晚,几乎是一年4季。 我已经记不起来是何时买的了。
所以,想都没有想,到网上买个新的 $188.
2个星期前,老爸说身体痒。我让他好好擦护身油。
几天后,他说还是痒, 我马上打电话给他预约医生去看一看。
买的除湿器收到了,先生把旧的换成了新的。 一个小时以后,还是没有水出来。
一读说明书,原来要湿度达到一定高度以上机器才会工作。 我们这才恍然大悟。一检查湿度,才30%!
所以,老的除湿机没有坏。
我爸的房间里,一直开着一个取暖器,房间里热烘烘的。
真相大白,他的皮肤痒和除湿器都是室内湿度太低造成的!取暖器+ 去湿气,哪里还有水分!
我们马上装了一个潮湿器,把湿度调上来。他的皮肤也不痒了。 一切恢复正常了。
写出来,给大家提个醒,祝大家顺利过冬!
(5). 春节要到了,很多朋友想给家里寄一些营养品,礼物,奶粉,等等。
经朋友介绍,一年前开始纽约一家快递公司---九如快递。
先是使用他们的国际 Flat rate --- 5LB $24.5 international package.
很好用。他们会寄给你一个label, 打印下来,放在你的邮包上,送到向 Fedex, DHL
的地方,3-5个 business day 就收到了。 我寄过澳门,加拿大,很方便,快,又便宜。
上个月,开始使用他们的国内快递服务。他们给我公司(www. a2zbizonline.com coupon A2ZMA)的特优价格是$5一磅,无首费,4磅以上。
包关税。 (高级用品要贵一些)。
我在网上订购,直接寄给他们,他们帮你接收,再快递到中国。 方便极了!!!
目前,我一共寄了3个包裹, 国内都已经收到。由于是假期,时间是10 到16 天收到的。
如果有兴趣的朋友,请联系 九如 ligaosong2000@gmail.com.
基本的程序是:
1. 联系Peter ligaosong2000@gmail.com, with coupon code A2ZMA --否则你得不到这个优惠价格的。
2. 与他建立一个account
3. 他会建立一个与你共享的 Google excel 文件
4. 你填入你的商品的tracking number, 终端收件人的地址,电话等
5. 他们公司收到你的网上订货后,会填入从此以后的tracking info.
如想看一下我的Google excel 文件, 可以联系我。
(6).上一次,一位朋友在找“有效,无毒,无味,环保” 的清洁剂。
现在推荐给大家。超级好用。像门上,手柄周围,地板,等等, 一擦就掉。
GAL-Krud-Kutter-Cleaner
我是从Amazon.com 买的。
(7)听说了吗? Amazon.com 8月 将收麻州税了!
以后在 Amazon.com 买东西,就不一定是最便宜的了!
(8)再议一下EAL donation.
看了孔医生的分享,很感动。我们在这里的每个华人都是“新移民” 。
每个人都经历了刚来这里时,由于语言不行,环境不熟悉, 造成的种种困惑和挫折。今天,我们语言上可以自由沟通了, 环境熟悉了,
风土人情也了解了。我们很多人已经把这里当作真正的家园, 把自己当成了 主人。
此时,还有很多刚刚落地的新移民,他们需要帮助。 大家有力的出力,做志愿者,像Ludy 一样。
也可以向Sophia 那样,贡献出一点点家中的“Stuff", 参加这次donation. 当然,大家可能和我一样,
不知道要捐些什么。
我响应sophia and Ludy 的号召,找了一点东西,捐给EAL donation。
所以有机会和Gary (负责 online auction) 聊天。 想把一些信息分享给大家。
1 online donation 每年一次。
这是去年的auction网站:
请大家参考一下,什么东西可以捐出来。
2 EAL 有 21000 email listings.
这个Auction, 将会发给波士顿地区21000的住户和商业。
如果你有自己的生意,这一定是一个好机会,宣传一下你的生意!
Gary 会把你的网站,服务放在网上的。
请参考:
3 对于提供consultant 服务的business, 我的建议是
-- 贡献一俩个商品,礼品,gift certificate, 我可以请Gary 把你个生意
的网站和服务介绍放在你的donation的地方。
当然,积极参与auction, 买到你喜欢的物品,也是一大贡献!
(9 ) 好像怎么推荐 watertown 的 super fusion Sushi -- Zagot 27 分 ---也不过分!
我最近和家人又去了这家店。老板Sam 特别给我们做了10道菜。
每一道都是“精品”。 大人孩子都爱吃极了:
Shrimp tempura with avocado, wrapped with cucumber.
Toro carpaccio --- best
Baked papaya with king crab and shrimp.
Sweet shrimp and scallop salad.
Seared Sea bass over lobster roll.
Assortment of sashimi, uni, ikura.
Salmon nigiri
Goose liver and lobster. -- always my favorite
Caterpillar and spicy tuna.
Toro carpaccio --- best
Baked papaya with king crab and shrimp.
Sweet shrimp and scallop salad.
Seared Sea bass over lobster roll.
Assortment of sashimi, uni, ikura.
Salmon nigiri
Goose liver and lobster. -- always my favorite
Caterpillar and spicy tuna.
两个建议:
1. 先打电话,看一看老板Sam在不在。 他做出来的太好吃了。
一定要吃他做的!你可以告诉他你的bugget, 我们一般是每人$20-30,他会
根据你的要求去做。
2. 别忘了打印coupon, 节省10%
Sam老板已经为EAL捐了礼品捐!
(10) 祝大家新年快乐!身体健康!「吃得下飯、睡得著覺、笑得出來」!
这是susie 分享给我的,借此献给大家!
这是susie 分享给我的,借此献给大家!
許多年前,清大教授賴建誠給兒子「人生三願」, 氣哭了兒子的故事,當時膾炙人口; 為了完成兒子國小二年級的家庭作業, 清華大學經濟教授賴建誠曾許下人生三個願望,「吃得下飯、睡得著 覺、笑得出來」。
當時年紀尚幼的兒子並不理解,覺得爸爸亂講,急得哭出來, 沒想到卻拿了全班最高分。
事隔11年後,兒子也考上清大,賴建誠笑說, 人生的願望依舊沒有改變,如果在一星期之中, 能有一半的時間能達成這三個願望的話,就應該很滿足了。
賴建誠表示,這篇「人生三願」在多年前曾發表在報紙副刊上, 原本只是一時的誤打誤撞,卻意外地在網路上不斷傳閱轉寄, 還衍伸了不同版本。
甚至有大陸民眾改寫成另一篇人生三願,還輾轉寄回自己的信箱。 儘管已經是11年前的往事,但如今仍有不少人看到他就問, 現在小學二年級兒子的家庭作業寫得如何?
曾有人問他,把「吃得下、睡得著、笑得出來」 當作人生願望會不會太簡單了。賴建誠笑說,當人生經驗越豐富, 就越能體會這三個願望真的很難。
今年已55歲的他坦言,即使如今他年過半百, 也不是每天都能達成這三個願望, 生活中總有無法逃避的壓力和不順。
但是他更深信人算不如天算,不需要的顧慮煩惱就應該丟掉, 因為簡化的生活才是最重要。
賴建誠說,他的三個願望都很小,有時可以全部達成, 有時也會無法如願。每個月、每個星期的達成率都不同, 但正因為不是鴻圖大志,他每天都可問自己願望達到了嗎?
回想起當時寫這篇「人生三願」時,小兒子才唸小學,賴建誠透露, 為了怕兒子太丟臉,寫完之後,還特別給兒子檢查看看, 把兒子氣哭的部分稍微修改了幾個字,給兒子留點面子;一晃眼, 兒子已經長大成人。
賴建誠說,對於剛上大學一年級的年輕人, 正是享受人生樂趣的黃金歲月, 他不期望兒子現在能理解這三個願望, 只希望是留給兒子在未來下半輩子慢慢去思索品味。
人生三願的原文重現清大教授賴建誠今年6月建置了自己的部落格, 陸續把過去發表的文章貼在網路上,也讓被網友多次改寫的「 人生三願」,重新還原全貌。
原文如下:
我兒子讀國小二年級上學期末時,老師給了一項作業, 要他們當小記者訪問爸爸。共有六個問題,有一大半是資料性的: 在哪裡工作?負責哪一方面的事等等,其中的第5題是「 爸爸的夢想是什麼?怎麼實現?」
我說「我有三個願望」,兒子用半注音半國字的方式寫下這句話, 然後抬頭看著我。
「第一個願望是吃得下飯」。
他愣了一下,認為我在開玩笑,很鄭重地表示這項作業的分數, 是其他作業成績的三倍,所以不能隨便。
我說你是記者,人家怎麼說你就怎麼寫, 既然不相信就不要訪問好了。
他這下著急了,「別人的願望都是要當科學家或是做重要的事情, 你的願望連小孩子都會,你是不是想害我被老師處罰?」
我又重複先前的說法:不相信就不要訪問。 他急得跑去廚房向媽媽哭訴,她也同意說記者就是記錄者, 不能要求受訪問者如何回答。他擦乾眼淚寫完這句之後, 抬起頭失望地看著我。
「第三個願望是笑得出來」。
這下子他失去控制了,「別人的父母都是在幫助子女, 只有你才會存心害自己的小孩」。
「要不然你照我的話寫完之後,再寫一篇〈我眼中的爸爸〉 附在後面,讓老師瞭解這不是你隨便寫的, 而是你爸爸的本性就是如此」。
他覺得有道理,憤恨之下很快地寫了一篇沒分段的作文, 我除了把注音改為國字之外,照抄如下:
「我每次重要的問題要問我爸爸的時候,他都想騙我, 可是我跟他說:這是很重要的問題,他還是繼續開玩笑,我跟他說: 這可是分數最高的作業,所以我爸爸做什麼事都是隨隨便便的, 每次一回家,鞋子也不脫,就看電視,而且都看摔角、相撲, 都是一些無聊的電視。
所以這個爸爸還要嗎?雖然他有很多缺點,但是他還是很疼我呀! 我爸爸很奇怪,一下子罵人,一下子又對你好。可能我是他兒子吧! 也可能是他腦筋有問題吧!老師,妳覺得呢?」
第二天我問他老師怎麼說?他有點不好意思。
「老師上課時叫我到前面,說我的訪問和作文寫得非常好,給我98 分,是全班最高的,比班上的模範生還高, 還把我的作文唸給全班聽」。
「那她有沒有說為什麼?」
「她說她先生的工作最近不太順利,已經有好幾天睡不著覺, 也只吃得下一點東西。你爸爸的三個願望很有意思。」
「那你現在瞭解我不會害自己的兒子了吧?」他點點頭, 可是還不能明白為什麼他老師把〈我眼中的爸爸〉 拿去參加作文比賽,得到入選獎,對功課課平平的他, 這是一大驚奇。
希望他在人生的旅程中,能比我晚許久才體會到: 要實現這三個願望還真不太容易。
當時年紀尚幼的兒子並不理解,覺得爸爸亂講,急得哭出來,
事隔11年後,兒子也考上清大,賴建誠笑說,
賴建誠表示,這篇「人生三願」在多年前曾發表在報紙副刊上,
甚至有大陸民眾改寫成另一篇人生三願,還輾轉寄回自己的信箱。
曾有人問他,把「吃得下、睡得著、笑得出來」
今年已55歲的他坦言,即使如今他年過半百,
但是他更深信人算不如天算,不需要的顧慮煩惱就應該丟掉,
賴建誠說,他的三個願望都很小,有時可以全部達成,
回想起當時寫這篇「人生三願」時,小兒子才唸小學,賴建誠透露,
賴建誠說,對於剛上大學一年級的年輕人,
人生三願的原文重現清大教授賴建誠今年6月建置了自己的部落格,
原文如下:
我兒子讀國小二年級上學期末時,老師給了一項作業,
我說「我有三個願望」,兒子用半注音半國字的方式寫下這句話,
「第一個願望是吃得下飯」。
他愣了一下,認為我在開玩笑,很鄭重地表示這項作業的分數,
我說你是記者,人家怎麼說你就怎麼寫,
他無奈地寫下
「第一個願望是吃得下飯」。
「第二個願望是睡得著覺」。
「第二個願望是睡得著覺」。
他這下著急了,「別人的願望都是要當科學家或是做重要的事情,
我又重複先前的說法:不相信就不要訪問。
「第三個願望是笑得出來」。
這下子他失去控制了,「別人的父母都是在幫助子女,
「要不然你照我的話寫完之後,再寫一篇〈我眼中的爸爸〉
他覺得有道理,憤恨之下很快地寫了一篇沒分段的作文,
「我每次重要的問題要問我爸爸的時候,他都想騙我,
所以這個爸爸還要嗎?雖然他有很多缺點,但是他還是很疼我呀!
第二天我問他老師怎麼說?他有點不好意思。
「老師上課時叫我到前面,說我的訪問和作文寫得非常好,給我98
「那她有沒有說為什麼?」
「她說她先生的工作最近不太順利,已經有好幾天睡不著覺,
「那你現在瞭解我不會害自己的兒子了吧?」他點點頭,
希望他在人生的旅程中,能比我晚許久才體會到:
今天借花獻佛以此三願祝福大家
吃得下飯、睡得著覺、笑得出來
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